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Laissez la sophrologie prendre soin de vous
Le cabinet
La Sophrologie, c'est quoi?
Créée en 1960 par un neuropsychiatre, la sophrologie s'inspire du yoga, du Qi gong, de l'hypnose et du Zen.
C'est un ensemble de techniques qui permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi afin d'affronter les défis du quotidien avec sérénité et qui vise l'harmonie et l'équilibre.
Et prochainement : cours de Qi Gong Thérapeutique
(en cours de formation...)
Mise à jour : 28/08/2024
Types de séances proposées
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Séance individuelle adulte
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Séance individuelle enfant et adolescent
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Séance de groupe (libre ou entreprise)
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Atelier sophrologie 1 jour
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